Saint Helena, Ascension and Tristan da Cunha (UK) / Saint Helena
Saint Helena, Ascension and Tristan da Cunha (UK)
遠隔の驚異：セントヘレナ、アセンション＆トリスタンダクーニャ
セントヘレナ、アセンションおよびトリスタンダクーニャは、南大西洋に散在する英国海外領土で、その遠隔の美しさ、独特の野生生物、そして魅力的な歴史で知られています。最も人口の多いセントヘレナ島は、ナポレオンの流刑地として有名で、劇的な火山景観、豊かな谷間、そして魅力的な首都ジェームズタウンを提供します。アセンション島は軍事および通信の拠点で、産卵するアオウミガメや月面のような風景で称賛され、トリスタンダクーニャは世界で最も孤立した有人群島で、険しい崖、希少な海鳥、そして結束の強いコミュニティで魅了します。 この地域の孤立は、その手つかずの環境を保護し、固有種や自然愛好家の楽園となっています。これらの島々は、世界の果ての生活を垣間見る稀有な機会を提供し、英国の影響と地元の伝統、そして強靭な精神が融合しています。冒険者、歴史愛好家、野生生物観察者のいずれであっても、これらの島々は忘れられない旅を約束します。
Safety
これらの島々は一般的に非常に安全で、犯罪率は低いです。ハイキングや海岸線付近では注意が必要で、遠隔地のため救助資源が限られています。
Visas
ほとんどの旅行者は入国許可が必要で、到着前に手配しなければなりません。英国のビザ規則が適用されますが、各島の特定の要件を確認してください。
Customs regulations
地元の人々には丁寧に挨拶し、プライバシーを尊重してください。特に村では控えめな服装を心がけ、人や財産を撮影する前には必ず許可を得てください。
Prices
この地域の遠隔性と輸入依存のため、旅行および生活費は比較的高いです。輸送、宿泊、食事には本土英国より高い予算を見込んでください。
People and nationalities
総人口は数千人に過ぎず、住民は主に英国の入植者、流刑された奴隷、アフリカおよびアジアからの労働者の子孫です。文化は友好的で共同体的であり、英語が広く話され、地元の習慣は海事伝統に根ざしています。
Weather
セントヘレナは温暖な亜熱帯気候で、12月から3月が最も暖かいです。アセンションはより暑く乾燥しており、トリスタンダクーニャは涼しく湿潤です。訪問に最適な時期は南半球の晩春から初秋（10月から4月）で、海は穏やかで野生生物が豊富です。
Health
セントヘレナとアセンションには基本的な医療施設がありますが、重篤な症状の場合は避難が必要になることがあります。処方薬と旅行保険を携帯してください。薬局は限られています。
Food
プロ
ピラフに似た一鍋ご飯料理で、肉（多くは牛肉または鶏肉）、野菜、スパイスを使い、セントヘレナの定番の家庭料理です。
ココナッツフィンガーズ
地元で愛されている甘いお菓子で、スポンジケーキをアイシングに浸し、乾燥ココナッツをまぶしてお茶と一緒に楽しみます。
ツナケーキ
地元で獲れたツナ、マッシュポテト、ハーブ、スパイスで作られたこれらの揚げケーキは、人気のおやつや主菜です。
フィッシュケーキ
セントヘレナのフィッシュケーキは塩漬け魚、ジャガイモ、ハーブを混ぜて黄金色に揚げ、ホットソースやサラダと一緒に提供されることが多いです。
ザリガニ
トリスタン・ダ・クーニャでは、新鮮なトリスタンロブスター（ザリガニ）が地元の珍味で、通常は茹でるかグリルし、その甘い味を引き立てるためにシンプルに提供されます。
Transport
セントヘレナへのフライト
商業便は限られており、ヨハネスブルグとケープタウンからセントヘレナ空港への便があります。運行頻度が少ないため、早めの予約が必要です。
船のサービス
RMSセントヘレナ号や時折の貨客船が島々と南アフリカ間の海上アクセスを提供していますが、スケジュールはまばらです。
島内のタクシーとレンタカー
セントヘレナではタクシーやレンタカーが利用可能で、遠方の探索に便利ですが、道路は狭く曲がりくねっていることがあります。
徒歩とサイクリング
ジェームズタウンのような集落では徒歩が最も便利な移動手段で、サイクリングも可能ですが急な地形のため挑戦的です。
What to visit?
History
ポルトガルの航海者ジョアン・ダ・ノヴァがセントヘレナを発見し、アジアから戻る船の中継地として利用する。
イギリス東インド会社がセントヘレナに砦と入植地を設立し、重要な補給港とする。
ナポレオン・ボナパルトは英国によりセントヘレナに追放され、1821年の死までそこに住む。
トリスタン・ダ・クーニャはナポレオン救出のためのフランスの基地利用を防ぐため英国に併合される。
アセンション島はセントヘレナの依存領となり、後に第二次世界大戦中に重要な空軍基地として機能する。
火山噴火によりトリスタン・ダ・クーニャの全住民が英国へ避難し、ほとんどが1963年に帰還する。
新憲法が施行され、領土により大きな自治権が与えられる。
Activities
ダイアナピークのハイキング
セントヘレナ島の最高地点までハイキングし、島の広大な景色と固有の雲霧林植物を探索します。
ロングウッドハウス訪問
ナポレオンの住居であり最終の安息の地である歴史的な博物館を見学します。
アオウミガメ産卵ツアー
12月から6月にかけてアセンション島のビーチで絶滅危惧種のアオウミガメの産卵を目撃します。
トリスタンダクーニャのバードウォッチング
世界で最も孤立した生息地の一つで、トリスタンアホウドリやノーザンロックホッパーペンギンなどの希少な海鳥を観察します。
ジェームズタウン探訪
セントヘレナの歴史的中心地を散策し、ジョージアン様式の建築を鑑賞し、象徴的なジェイコブズラダーに登りましょう。