Trolle, Huldufólk und die verborgenen Menschen Islands
Amara Okafor
24. Juni 2026
Die Geografie des Glaubens
Wie Islands vulkanische Landschaft die Folklore prägt
Schon gewusst?
Laut einer Studie der Icelandic Public Opinion Research aus dem Jahr 2017 sagen über 50 % der Isländerinnen und Isländer, dass sie die Existenz von Elfen oder verborgenen Menschen nicht ausschließen.
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Historischer Kontext
Die frühesten schriftlichen Erwähnungen der Huldufólk (verborgenen Menschen) in Island finden sich in Folklore-Sammlungen aus dem 17. Jahrhundert, doch die mündlichen Überlieferungen reichen vermutlich bis zur Besiedlung der Insel im 9. und 10. Jahrhundert zurück.
Trolle und Elfen: Eine kulturelle Ökologie
Islands mythische Wesen durch lokale Überlieferungen verstehen

Reynisfjara-Strand
Ein schwarzer Sandstrand im Süden Islands, bekannt für seine Basaltsäulen im Meer. Die Einheimischen erzählen, diese Formationen seien Trolle, die bei Sonnenaufgang zu Stein wurden – ein natürliches Denkmal, das Folklore und Geologie verbindet.
Überraschender Brauch
Manche Isländerinnen und Isländer führen vor Bauarbeiten noch immer Rituale durch, um Elfen und verborgene Menschen um „Erlaubnis“ zu bitten – eine Mischung aus Aberglauben und moderner Bautätigkeit.
| Jahr | Ereignis | Bedeutung |
|---|---|---|
| 1625 | Erste gedruckte Erwähnung der Huldufólk | Beginn der dokumentierten Folklore in der isländischen Kultur |
| 1971 | Bauarbeiten nahe Álfaborg gestoppt | Beispiel dafür, wie der Respekt vor Elfenlebensräumen die Infrastruktur beeinflusst |
| 2017 | Icelandic Public Opinion Research | Umfrage zeigt, dass 62 % der Isländerinnen und Isländer an verborgene Menschen glauben oder ihre Existenz nicht ausschließen |
Orte, an denen du den verborgenen Menschen begegnen kannst
Wo du Islands mystische Folklore hautnah erleben kannst

Álfaborg (Elfenfelsen)
Im Borgarfjörður gelegen, soll diese große Felsformation die Heimat der Elfenkönigin sein. Die Einheimischen berichten von übernatürlichen Ereignissen und raten Besuchern, in der Nähe Respekt zu zeigen.
Árbær Open Air Museum
Entdecke traditionelle isländische Torfhäuser und Ausstellungen zur Folklore, darunter die verborgenen Menschen.
Hafnarfjörður Elf Tour
Geführte Rundgänge mit Fokus auf Elfenüberlieferungen und die vulkanische Landschaft der Stadt.
Tipps für deinen Besuch an Islands Orten der verborgenen Menschen
- 1
Respektiere lokale Bräuche - störe keine Felsen oder Naturformationen, die als Wohnorte von Elfen gelten.
- 2
Plane den richtigen Zeitpunkt - die Sommermonate (Juni bis August) bieten lange Tage und milderes Wetter für Rundgänge.
- 3
Buche geführte Touren - lokale Guides erzählen unschätzbare Geschichten und geben Einblicke in Folklore und Geologie.
- 4
Sei auf das Wetter vorbereitet - Islands Wetter kann schnell umschlagen; Kleidung im Zwiebellook und wasserdichte Ausrüstung sind unverzichtbar.
„Der Glaube an Elfen ist kein primitiver Aberglaube, sondern ein ausgeklügelter kultureller Mechanismus, um das ökologische Gleichgewicht und den Respekt vor der Natur zu bewahren.“ - Anthropologe Terry Gunnell
Amara Okafor
Reiseredakteur bei Vitano Magazine




